Прошло первое занятие о здоровье в рамках нашего нового проекта «Радость материнства: путь к самостоятельности».
В формате доверительной беседы Алевтина Михайловна говорила простым языком о том, почему так важно заботиться о себе сейчас и о принципах здорового образа жизни, как основе для счастливого будущего.
Поговорили про современные технологии в медицине, такие как искусственное сердце и искусственная печень, подискутировали о причинах почему есть необходимость в искусственных органах (вредная еда, вредные привычки). На примерах поговорили какие продукты есть вредно, так как содержат много сахара.
Разобрали состав тела, ребята были удивлены что в организме так много воды и белка, поэтому поставили акценты о том как важно пить воду и есть: мясо, птицу, рыбу,яйца.
Дети узнали историю создания электронных сигарет, и как они влияют на организм, в том числе на память и психику детей.
Завершили встречу информацией о гормонах счастья, о том как увеличить количество гормонов счастья полезными действиями (спорт, сон, общение).
Благодарим Алевтину Михайловну Гердт за её бесценный вклад, открытость и большое сердце!
Проект «Радость материнства: путь к самостоятельности» реализуется при поддержке Благотворительного Фонда «ВТБ-Страна»
Автор и руководитель проекта - Кристина Калмыкова
Организатор проекта Пункт Милосердия | Благотворительная организация
Фото по проекту можно посмотреть ПО ССЫЛКЕ