Нами движет любовь и забота
Благотворительная оранизация помощи слабо защищенным слоям населения

За здоровьем в «Гармонию»

12 декабря в гостях ГКУ СО "Тольяттинского СРЦН «Гармония» была врач Алевтина Михайловна Гердт (терапевт, невролог, эндокринолог, кандидат медицинских наук). Это была первая встреча про здоровье в рамках проекта «Радость материнства: путь к самостоятельности»!

 

   

 

Мы говорили о здоровье, как о фундаменте счастливой жизни. Алевтина Михайловна объяснила ребятам сложные вещи простыми словами: почему забота о себе сегодня, это вклад в своё будущее.

 

О чём же шёл разговор?
🔬 Поговорили о современных технологиях в медицине. И обсудили, откуда берутся вредные привычки и неправильное питание
🍬 Разобрали «по полочкам» еду: белки, жиры, углеводы. Узнали какие продукты есть вредно!
💧 Удивились, узнав, из чего мы на самом деле состоим! Теперь все точно знают, почему так важно пить воду и есть мясо, рыбу, яйца.
🚭 Обсудили историю электронных сигарет и их реальное влияние на организм ребенка и взрослого
😊 А в конце поговорили о самом приятном — о «гормонах счастья»! И о том, как их можно вырабатывать с помощью спорта, хорошего сна и живого общения.

 

От всей души благодарим Алевтину Михайловну за её огромный опыт, открытость и тепло, которыми она щедро поделилась с нашими ребятами! ❤️

 

✅ Проект «Радость материнства: путь к самостоятельности» реализуется при поддержке Благотворительного Фонда «ВТБ-Страна»
✅ Автор и руководитель проекта - Кристина Калмыкова
✅ Организатор проекта Пункт Милосердия | Благотворительная организация

 

Фото по проекту можно посмотреть ПО ССЫЛКЕ